В статье представлены 20 полезных привычек, которые помогут начать утро правильно и сделать его добрым. Среди них: ранний подъем, правильный завтрак, зарядка, создание плана на весь день и другие. Следуя этим советам, вы сможете улучшить свое здоровье и настроение на весь день.